Setze dir ein Ziel und notiere, was du trinkst, um es zu erreichen
Hello Water APK sorgt dafür, dass du immer genug Flüssigkeit zu dir nimmst, was für ein gesundes Leben wichtig ist. Du musst dein Geschlecht und Gewicht einstellen. Außerdem gibst du an, wann du aufstehst und zu Bett gehst. Danach legst du das Ziel für die Flüssigkeitszufuhr fest, das du während des Tages erreichen willst, und das war's! Jetzt kannst du den Überblick darüber behalten, wie viel du trinkst.
Arten und Mengen von Getränken auswählen
Wenn du auf das Wasserglas klickst, das rechts erscheint, kannst du die Art der Flüssigkeit auswählen. Das kann Wasser, Milch, Kaffee oder ein anderes Getränk sein. Außerdem ist es möglich, die getrunkene Menge festzulegen und sie sogar anzupassen. Zum Beispiel 250 Milliliter oder 1.500.
Auf dem Hauptbildschirm von Hello Water werden die getrunkenen Mengen mit der Schaltfläche Drink hinzugefügt. Und oben können wir sehen, wie der Prozentsatz zum Erreichen unseres Ziels steigt, je mehr wir im Laufe des Tages trinken. Auch die genaue Uhrzeit, zu der wir getrunken haben, wird angezeigt.
Erinnerungen zum Trinken
Eine weitere sehr nützliche Funktion dieser App ist die Möglichkeit, Erinnerungen zu setzen, um zu trinken. Auf diese Weise werden wir alle halbe, eine, zwei oder drei Stunden durch eine Benachrichtigung daran erinnert, dass wir trinken müssen.
Jeden Tag werden der Prozentsatz und die Mengen, die du getrunken hast, um dein Ziel zu erreichen, zurückgesetzt, aber du hast auch die Möglichkeit, deine Aufzeichnungen der vergangenen Tage einzusehen.
Ein gesunder Mensch muss 35 Milliliter Wasser pro Kilo Körpergewicht pro Tag trinken. Rechne es dir aus und erreiche dein Flüssigkeitsziel. Das kostenlose Herunterladen von Hello Water macht es einfacher.
Voraussetzungen und weitere Infos:
- Mindestanforderungen für das Betriebssystem: Android 7.0.
Erfahrener Journalist für Digitales und Multimedia-Content, Autodidakt in Sachen SEO-Texte. Schreiben war schon immer meine Leidenschaft. Und kreativ bin ich auch. Als ich noch auf der Hochschule war, entdeckte ich, dass eine andere als die...
Julia Ulm